Quand vous ne vous sentez pas bien, que vous êtes, par exemple, stressé ou angoissé, vous pouvez vous intéresser aux fleur de bach. Ce sont des extraits de plantes qui ont des effets positifs sur les humeurs négatives. En plus, ce qui est intéressant, c’est qu’il n’y a pas de risque de surdosage puisque ce sont des plantes. Toutefois, ces extraits contiennent de l’alcool, en quantité infime quand même. Aussi, quand c’est pour un enfant ou une femme enceinte, il convient de bien se renseigner avant.
Pourquoi prendre des fleurs de Bach?
Aussi bien, pour bien choisir les fleurs de Bach qui vous aideront à vous sentir mieux, autant demander conseil à un naturopathe. Au moins, il commencera déjà par identifier clairement vos besoins avant de vous conseiller sur les essences adaptées à votre cas. Toutefois, ne partez pas trop confiant quand même parce qu’aucune étude scientifique n’a montré de résultat concret. Par contre, elles ne sont pas rares les personnes à être convaincues des bienfaits des fleurs de Bach sur elles. Alors, si ça marche chez certain, pourquoi pas chez vous ?
Parmi les produits les plus vendus chez les fleurs de Bach, vous avez notamment le rescue spray. Ce mélange de fleurs est à vaporiser dans la bouche, au maximum 6 fois par jour. Il sera indiqué pour toute la famille pour pallier à une situation de stress ou d’angoisse. Et encore une fois, ici il n’y aura pas de risque de surdosage. Toutefois, si vous en donnez à un bébé, il ne sera pas question de lui pulvériser dans la bouche. Il faudra en mettre quelques gouttes dans son biberon ou même dans l’eau du bain. Ce mélange de fleurs sera utilisé durant quelques jours à plusieurs semaines. Et ne craignez pas un risque d’accoutumance ni d’allergie.
Dans ce rescue spray, vous retrouvez donc un mélange de 6 fleurs dont :
- l’impatiens : comme son nom l’indique, elle sert à gérer le stress et l’impatience
- l’étoile de neige qui vous aidera à résister aux chocs émotionnels
- la rock rose vous permet de gérer les peurs paniques et terrifiantes.
Vous l’avez compris, les fleurs de Bach vous aident à garder votre sang-froid et à maîtriser vos émotions dans toutes les situations de crise. Ce remède est complètement naturel puisque composé uniquement d’extraits de fleurs. Contrairement aux anti-dépresseurs ou autres médicaments chimiques que votre médecin pourrait vous prescrire, il n’y aura pas d’effet secondaire. Vous serez capable d’arrêter les fleurs de Bach dès que vous irez mieux puisqu’elles ne provoquent pas de dépendance.
Sinon, quand votre sommeil n’est pas de qualité, vous pouvez vous intéresser au rescue spray de nuit. Il vous promet un sommeil paisible et réparateur. Là encore, vous retrouverez un mélange de différentes fleurs choisies suivant leurs vertus apaisantes et réconfortantes. Vous en pulvériserez dans la bouche juste avant de vous coucher. Et il est possible de renouveler les pulvérisations pendant la nuit si nécessaire.
